În timp ce sindromul inimii de vacanță apare adesea și la persoanelor sănătoase, cei care sunt deja predispuși la boli de inimă, hipertensiune arterială sau apnee în somn riscă să aibă probleme și mai mari ca urmare a consumului de alcool pe termen lung, spune Mrinali Shetty, directorul Programului de cardiologie pentru femei, de la Universitatea din Louisville.

„În unele cazuri, sindromul inimii de vacanță se poate rezolva în 24 până la 48 de ore, dar este important să înțelegem că poate crește riscul de probleme cardiace pe termen lung, mai ales dacă aceste aritmii devin mai frecvente sau persistă”, a avertizat Shetty.

Mecanismul prin care apare sindromul cardiac de vacanță nu este pe deplin înțeles

Potrivit medicilor, consecințele sindromului cardiac de vacanță pot fi accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord și formarea de cheaguri de sânge.
„Mecanismul exact al acestui fenomen nu este pe deplin înțeles, dar alcoolul poate afecta semnalele electrice din inimă. Consumul de alcool duce la deshidratare, dezechilibru electrolitic și stres, ceea ce poate face inima mai susceptibilă la ritmuri anormale”, a explicat Shetty.

Conform observațiilor medicale, acest fenomen atinge apogeul de Crăciun, a doua zi după Crăciun și Anul Nou, de unde și termenul de „inimă de vacanță”. Medicul de urgență Sarah Spelsberg a spus că există multe astfel de cazuri în departamentul de urgență.

Pentru a ne menține sănătatea inimii în timpul sărbătorilor, ea sfătuiește moderație în consumul de alcool și alimente grele. În plus, ar trebui să combinăm consumul de alimente nesănătoase cu ceva sănătos, de exemplu, alimente grele, cu desert cu fructe.

În ceea ce privește alcoolul, medicii recomandă femeilor să nu consume mai mult de o băutură pe zi, iar bărbaților – nu mai mult de două. De asemenea, se recomandă să faceți exerciții fizice în perioada sărbătorilor. Și dacă simțiți dureri în piept, dificultăți de respirație, amețeli sau bătăi suspecte ale inimii – nu le ignorați.
sursa: puterea